転職に清潔感が重要な理由とは？清潔感の出し方も解説【メンズ向け】
転職活動を考えている方で「面接が不安」「清潔感が重要と聞いたけど具体的にどうすればよいのかわからない」とお悩みの男性はいらっしゃいませんか？
採用面接では、人柄や技術、経験と同様に清潔感も重視している企業が多いのが現状です。そこで今回の記事では、清潔感のある身だしなみについて解説します。
押さえるべきポイントや、おすすめのヘアスタイルもお伝えするので、転職を考えている男性はぜひ最後までお読みください。
CONTENTS
1. 転職活動で清潔感が大切な理由
採用担当者への調査によると、9割以上の方が「身だしなみは選考に影響する」と答えています。さらに「清潔感」が重要と回答したのは74％です。
それには、人が相手の印象をどこから感じ取っているかを数値にした『メラビアンの法則』が関係していると考えられます。この法則によると印象を判断する材料は、言語情報が7％、聴覚情報が38％に対し視覚情報は55％の割合です。
これらの数値から、採用面接では視覚情報である髪型や服装の清潔感が重要だとわかります。これから面接を控えている方は、まず清潔感を意識して身だしなみを整えましょう。
参考
>> PRTIMES｜「身だしなみは選考に影響」9割以上！面接で重要となるのは「礼儀」と「清潔感」 清潔感を感じ取るポイント1位は「髪型」
2. 男性が清潔感を出すためのポイント6つ
ここでは、清潔感を出すのに押さえておきたいポイントを6つ紹介します。
- 髪を整える
- 肌を整える
- 眉毛に気をつかう
- ヒゲの手入れをする
- シワや汚れのないスーツを着用する
- 香りに気を配る
いずれもすぐに実践できる内容のため、ぜひ参考にしてください。
2-1. 髪を整える
採用面接をする際、担当者の76.7%が「髪型で清潔感の有無を判断する」と回答しています。髪型を整えることはビジネスシーンにおいて大切なマナーであり、転職活動でも重要なポイントです。
では、ビジネスシーンにふさわしい髪型とはどのようなものでしょうか。
清潔感のある髪型の代表は、おでこが見える黒髪・短髪です。どの業界や職種でも好印象を与えます。前髪が長いと、表情が見えにくく、面接官に暗い印象を与える可能性があります。短髪でなくとも、前髪を上げておでこを出すヘアセットをしましょう。
ただし、ヘアセットの際は、ワックスなどの整髪料を付けすぎないよう気をつけてください。ワックスやジェルなどを過度に使用すると、髪がベタついているように見えるため清潔感が損なわれます。また整髪料の香りが強いのも、まわりの方に不快感を与え、ビジネスマナーに反するため注意しましょう。
参考
>> PRTIMES｜「身だしなみは選考に影響」9割以上！面接で重要となるのは「礼儀」と「清潔感」 清潔感を感じ取るポイント1位は「髪型」
2-2. 肌を整える
20代男女へのアンケートでは、清潔感のある男性の特徴として「肌がきれい」が2位にランクインしています。
しかし、実際にスキンケアを日常的に行う男性は全体の30.8％にとどまっているため、スキンケアを行うことで周囲と差をつけられます。
スキンケアを行う習慣がない方は、まず、毎日欠かさないように心がけてみてください。
皮脂が多く、テカっている肌は清潔感がないうえに、肌トラブルの原因にもなります。
そのため、皮脂の分泌が多い方は、毎日の洗顔やあぶらとり紙を持ち歩くのがおすすめです。ただし、皮脂を取り除きたいからと洗顔の回数を増やしたり、ゴシゴシ強く洗ったりするのは避けましょう。洗顔は朝晩の2回にとどめ、洗顔料をよく泡立てて優しくなでるように洗うのがポイントです。
参考
>> PRTIMES｜【清潔感について男女の違いを調査】半数以上の男性が自身は清潔感があると回答！女性が思う、清潔感が欠けていると思う男性の特徴とは？
>> PRTIMES｜スキンケアを必ずする人の割合、男女で4倍以上の差
2-3. 眉毛に気をつかう
眉毛は顔の印象に大きく影響を与える要素の一つです。
理想的な眉毛の形は4種類あり、それぞれの特徴や印象は異なります。
| 直線型 | 太めで直線のように整えられている | 力強く頼もしい印象 |
| アーチ型 | ゆるやかな曲線を描いている | 柔らかく親しみやすい印象 |
| 並行型 | 自眉を活かして自然に整えられている | ナチュラルで優しい印象 |
| 平行型 | 特徴 | 印象 |
| シャープ型 | 細くシュッとしている | クール・知的な印象 |
また眉毛を整える際、眉頭から眉山を2、眉山から眉尻までを1とする2:1の比率が黄金比とされています。眉毛の形はバランスが重要なため、この比率を意識してください。 眉毛を整える手順は、次のとおりです。
- アイブロウペンシルで輪郭の形を描く
- はみ出ている眉毛をシェーバーやハサミで処理しする
- コームを使って眉頭や眉尻を整え、長い毛をハサミでカットする
眉毛を整えると清潔感が増し、面接での印象がアップするでしょう。
2-4. ヒゲの手入れをする
採用面接では身だしなみが重視されているため、ヒゲが生えているという理由で選考に落ちる可能性もあります。採用担当者への調査では、54.4%が「ヒゲの剃り残しや青ヒゲ」を整えるべきポイントと回答しています。
面接の前に、ヒゲはきれいに剃っておきましょう。ヒゲが濃く手入れが難しい場合は、ヒゲ脱毛を検討してもよいかもしれません。
清潔感を重視するならヒゲは基本的にNGですが、WEBクリエイターやデザイナーなど職種によってはヒゲを生やしてもよい場合があります。どうしてもヒゲを伸ばしたい方は、定期的に整えるなどの清潔感を出す工夫をしましょう。
参考
>> PRTIMES｜【面接時に重要視される身だしなみのポイントとは？】清潔感や好印象をアピールするためには◯◯が重要だった？
2-5. シワや汚れのないスーツを着用する
採用担当者への調査で、整えるべきポイントとして「スーツやシャツの汚れ」と回答した割合は54.1%でした。シワや汚れがある服装は、清潔感がないと判断されます。スーツやシャツだけでなく、ネクタイのシワにも気をつかいましょう。
シャツにアイロンをかけるのが苦手な方は、シワができにくい素材のものがおすすめです。植物由来の繊維はシワができやすく、合成繊維はシワになりにくいという特徴があります。シャツの素材選びにも気をつかい、シワを防ぎましょう。
また、シャツを雑に保管をするのもシワの原因となるため、きれいに形を整えてハンガーにかけることも忘れないでください。
参考
>> PRTIMES｜【面接時に重要視される身だしなみのポイントとは？】清潔感や好印象をアピールするためには◯◯が重要だった？
2-6. 香りに気を配る
採用面接時に、清潔感の有無を判断するポイントとして、体臭と答えた方の割合は29.9%でした。相手に不快感を与えないためには、体臭だけでなく口臭のケアも怠らないことが大切です。
体臭を取り除くには、お風呂で汚れを洗い流し、デオドラント剤を使用するなど対策を行うのが重要です。面接前に汗をかいた場合は、汗拭きシートなどでしっかり拭き取りましょう。
また、いい香りのする柔軟剤や香水を使用するのも一つの手ですが、香りがキツくならないよう注意してください。さらに、体臭ケアをせずに香水を使用するのも避けましょう。体臭と香水などの香りが混ざり、異臭になる恐れがあります。
面接前の口臭ケアには、念入りな歯磨きとオーラルケア剤の使用が効果的です。また、口内の乾燥は口臭の原因になるため、水分を摂っておくことも有効です。
参考
>> PRTIMES｜「身だしなみは選考に影響」9割以上！面接で重要となるのは「礼儀」と「清潔感」 清潔感を感じ取るポイント1位は「髪型」
3. 転職活動でおすすめ｜清潔感のあるヘアスタイル
前述したように、清潔感を出すためには髪型も重要です。ここでは、転職活動をする男性におすすめのヘアスタイルを5つ紹介します。
- ベリーショート
- ショート
- センター分け
- 刈り上げ
- ミディアムヘア
それぞれの特徴や押さえておきたいポイントなどをお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。
3-1. ベリーショート
ベリーショートは、襟足とサイドをすっきりと刈り上げた髪型で、清潔感と男性らしさを同時に表現できます。スーツとの相性も良く表情がはっきりと見えるため、相手にポジティブな印象を与え、面接に適したスタイルです。
ただし、髪が短いためスタイルを維持するには頻繁なカットが必要です。面接でベストな状態を保つためには、1週間前に美容院でカットすることをおすすめします。
3-2. ショート
ショートスタイルはベリーショートよりも長さを持たせた髪型で、幅広い年代に適しています。耳まわりや襟足をすっきりと整えることで清潔感を演出し、顔がはっきりと見えるため、相手に明るい印象を与えます。このように、面接やビジネスシーンにも理想的なスタイルです。
なかでも、前髪を上げるアップバングショートは、セット次第で印象が大きく変わるため、おすすめです。
3-3. センター分け
センター分けはセンターパートとも呼ばれ、前髪を中央で分けることでおでこを露出し、清潔感を演出できるスタイルです。ビジネスシーンで定番のスタイルであり、少し長めの髪にも適しています。また、ショートスタイルよりも大人っぽく、落ち着いた雰囲気を与えるのが特徴です。
ただし、ビジネスシーンに適したスタイルを保つには、髪の長さや毛量を適切に調整し、重たく見えないよう配慮する必要があります。
3-4. 刈り上げ
もみあげや襟足を刈り上げることで、清潔感を高めビジネスシーンに適したヘアスタイルを実現できます。刈り上げの長さやトップのスタイルにより印象が異なるため、適切なデザイン選びが重要です。特にビジネスシーンには、刈り上げと七三分けの組み合わせをおすすめします。
ただし、刈り上げが過度にならないよう注意が必要です。特にツーブロックなどの奇抜な印象を与えるスタイルは、企業によって好まれない場合があるため、慎重に選びましょう。
3-5. ミディアムヘア
短い髪へ抵抗がある方は、耳が隠れず、襟足がシャツに触れない程度の長さであるミディアムヘアがおすすめです。適切なスタイリングによって、長さがあっても清潔感を出すことができます。
スタイリングでは、全体にワックスを付けてふんわり浮かせ、軽やかさを出すのがポイントです。スタイリング前に軽く髪を濡らすと、ワックスが馴染みやすくなります。前髪はサイドに流すか立ち上げることで、表情がはっきりと見えるようにしましょう。
ただし、ワックスを使用する際はつけすぎに注意してください。
4. 転職活動で薄毛でも清潔感を出すには増毛エクステがおすすめ
株式会社薄毛の窓口の調査によると、面接で薄毛は関係しないと回答する採用担当者が多いものの、実際には薄毛ではない候補者を選ぶケースが過半数を占めていることが明らかになりました。そのため、転職活動中で薄毛が気になる方は、対策を講じたほうがよいと考えられます。
ヘアスタイルによっては、薄毛によりセットがしにくく、清潔感を出しにくい場合もあるでしょう。カツラを使用するのも一つの手段ですが、不自然に見えると清潔感が損なわれる可能性があります。一方、増毛エクステを利用すれば、そのような心配が少なく、自然な見た目を維持できます。
参考
>> PRTIMES｜AI画像で検証 ！薄毛は採用で不利になる！？ 採用経験者の約9割が薄毛の応募者を採用しないことが明らかに
4-1. 増毛エクステのメリット
増毛エクステは、地毛に人工毛を結びつける方法で、取れたり浮いたりする心配がなく、仕上がりも自然です。面接の日程が迫っていても短時間で施術できるため、心配は不要です。地毛と同じようにヘアセットが可能で、清潔感のある髪型で面接に臨めるため、自信をもって取り組めます。
施術時は痛みがなく、液体や接着剤を使用しないため頭皮にも負担がかかりません。日常のケアも特別な手間は不要で、通常のシャンプーやドライヤーを使用できます。手軽に増毛でき、生活も変えなくてよいためストレスが少ない点は大きなメリットです。
増毛エクステサロンAvellinoでは、転職活動に最適のヘアスタイルを提案させていただきます。薄毛が原因で、ヘアスタイルに清潔感を出しにくい方には増毛エクステがおすすめです。面接に向けて薄毛を改善したい方は、お気軽に無料相談をご利用ください。
5. まとめ
面接官の9割が、応募者の身だしなみが合否に影響を与えると回答しています。特に清潔感の欠如はマイナスイメージにつながります。そのため、転職活動中の男性は、髪型や服装、スキンケアや体臭など、身だしなみに気を配ることが重要です。なかでも特に髪型は清潔感を左右する大きな要素です。
もし薄毛が気になり、希望のヘアスタイルが作れない場合は、増毛エクステの利用を検討しましょう。
Avellinoは、増毛エクステの施術を行なっているサロンです。お客様一人ひとりの状況に併せて適切な施術を提案いたします。薄毛によって自信を持てない方は、ぜひAvellinoの無料オンライン相談をご利用ください。
